เพิ่มความสดชื่น ดับกระหาย ด้วยการดื่ม น้ำด่าง

น้ำด่าง หรือ น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) เป็น น้ำดื่ม ที่เหมาะกับ ผู้ที่ต้องการ ปรับสมดุล ของร่างกาย อีกทั้งการที่เรา เลือกดื่ม น้ำด่าง หรือ น้ำอัลคาไลน์ ยังช่วย เพิ่มความสดชื่น และ ดับกระหาย ให้แก่ ร่างกาย ได้รู้สึก สดชื่น ตลอดทั้งวัน

                           

ซึ่งการผลิต น้ำด่าง หรือ น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) นั้น ผ่านกระบวนการ การแยกน้ำ ด้วยไฟฟ้า หรือ ที่เรียกว่า กระบวนการ อิเล็กโทรลิซิส ( Electrolysis ) ที่ทำให้ กลุ่มโมเลกุล ในน้ำ ลดลง จากปริมาณ 11 ถึง 13 โมเลกุล ต่อกลุ่มน้ำ ให้ลด เหลือเพียงแค่ 6 โมเลกุล ต่อกลุ่มน้ำ  เพียงเท่านั้น นี่จึงเป็นสาเหตุ ที่ทำให้ น้ำด่าง หรือ น้ำอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) มีขนาด โมเลกุลที่เล็ก กว่า น้ำธรรมดา ทั่วไป เมื่อ ดื่ม น้ำด่าง หรือ น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) เข้าไปสู่ ร่างกาย ของเราแล้ว ร่างกาย ก็จะสามารถ ดูดซึมน้ำ เข้าไปยังเซลล์ ภายใน ร่างกาย ได้ดี มากยิ่งขึ้น จึงทำให้ ร่างกาย ของเรา ได้รับ ความชุ่มชื้น และ เพิ่มความสดชื่น ที่ดีขึ้น กว่าเดิม อีกด้วย

ดังนั้น การดื่มน้ำ จึงเป็นการ เพิ่มความสดชื่น เพิ่มความชุ่มชื้น และ ดับกระหาย ให้กับ ร่างกาย ได้ โดยน้ำ จะสามารถ เข้าไป ดูดซึม ตามเซลล์ต่าง ๆ ใน ร่างกาย ที่ทำให้ ร่างกาย ของเรา กลับมา สดชื่น จาก ความอ่อนเพลีย เหนื่อยล้า จากการ ทำกิจกรรมต่าง ๆ ในแต่ละวัน ได้ เป็นอย่างดี และการ ดื่มน้ำ หรือว่า ดื่ม น้ำเปล่า น้ำแร่ หรือ น้ำด่าง หรือ น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) จึงเป็นสิ่งที่ คนเรา ทุกคน ไม่ควร ที่จะละเลย โดยในแต่ละวัน เราควร ดื่มน้ำ ให้ได้ อย่างน้อย วันละ 8 แก้ว ต่อ / วัน  เพื่อให้ เพียงพอ ต่อ ความจำเป็น ของ ร่างกาย ของเรา

น้ำด่าง หรือ น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) ที่มี ค่า pH 8.5+ ถือว่าเป็น น้ำด่าง หรือ น้ำอัลคาไลน์ ที่เป็น น้ำดื่มสะอาด ที่มี ค่า pH เป็น ด่าง ซึ่งจะมี ค่า pH อยู่ที่ 7 และ ซึ่งสภาพ ความเป็น ด่าง นั้น แถมมันยังมี ส่วนในการช่วย ในเรื่องของ การไป ป้องกัน การเกิดโรค ต่าง ๆ ใน ร่างกาย ของเรา  และ สามารถไปช่วย ในเรื่องของ การดูดซึม ที่ยังประกอบ ไปด้วย แร่ธาตุ สารอาหาร ต่าง ๆ ที่ ร่างกาย ของเรา มีความต้องการ อย่างมากมาย จึงช่วย ปรับสมดุล และ ลดความเสี่ยง ในการเกิดโรค ต่าง ๆ ซึ่ง น้ำอัลคาไลน์ pH 8.5+ หรือ น้ำด่าง มันจะสามารถ ไปช่วยเติมเต็ม สิ่งดี ๆ ที่ช่วยสร้าง เพื่อ เติมความชุ่มชื้น เพิ่มความสดชื่น ให้กับเรา พร้อมคืน ความสมดุล ให้แก่ ร่างกาย ด้วย น้ำด่าง หรือ น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) คือ น้ำที่มี ค่า pH ที่สูงกว่า น้ำดื่ม ทั่วไป ( Regular Water ) โดย น้ำดื่ม โดยทั่วไป จะมี ค่า pH เป็นกลาง ก็คือ 7.0 น้ำด่าง หรือ น้ำอัลคาไลน์ ส่วนใหญ่ ก็จะมี ค่า pH ประมาณ 8.0 – 9.0 นั่นเอง

    

ซึ่ง น้ำด่าง หรือ น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) ก็ยังสามารถ ช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ ร่างกาย ได้ เป็นอย่างดี อย่างเช่น การที่จะ ต่อต้านอนุมูลอิสระ ภายใน ร่างกาย ที่เป็นสาเหตุ ที่จะทำให้ ร่างกาย ของเรา เกิดโรค ได้หลากหลายชนิด อย่างเช่น โรคกระดูกพรุน หรือว่า โรคหัวใจ นอกจากนี้ น้ำด่าง หรือ น้ำอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) ยังสามารถ ล้างสารพิษ ภายใน ร่างกาย ของเรา ได้ดี อีกด้วย เพราะ จะไปทำให้ ระบบขับถ่าย ทำงานได้ดี ทำความสะอาดลำไส้ และ ยังสามารถ ลดกรดในกระเพาะอาหาร ได้ดี อีกด้วย ช่วยในเรื่อง ของการ ลดไขมัน หรือ คอเรสเตอรอลในเลือด ของเราได้ อีกทั้งยัง ลดปัญหาของ โรคกระดูก, โรคไขข้อเสื่อม, และ ไขข้ออักเสบ และยังไปช่วย ในการป้องกัน ของการ เกิดนิ่วในไต หรือว่า ระบบปัสสาวะ ได้อีกด้วย

ซึ่งการ ดื่มน้ำ ควรที่จะให้ ค่า pH นั้นมีระดับ อยู่ที่ ระหว่าง 8 ถึง 9 และที่สำคัญ เราไม่ควร ที่จะ ดื่มน้ำ ในปริมาณ ที่มาก ภายใน ระยะเวลา น้อยครั้ง อย่างเช่น การดื่ม น้ำด่าง หรือ น้ำอัลคาไลน์  ( Alkaline Water ) รวดเดียว ใน 8 แก้ว ภายใน 1 ถึง 2 ชั่วโมง เพราะว่า ร่างกาย ของเราจะ ปรับสภาพ ความเป็นกรด และ ด่าง ได้ไม่ทัน สำหรับผู้ที่ เพิ่งเริ่ม การดื่ม น้ำด่าง หรือ น้ำดื่มอัลคาไหล์ จึงจะต้อง ค่อย ๆ เพิ่มปริมาณ ของ น้ำด่าง หรือ น้ำอัลคาไลน์ และ เริ่มต้นด้วย น้ำด่าง ที่มี ค่า pH ที่ไม่มาก กันก่อน เพื่อให้ ร่างกาย ของเรามี ความคุ้นเคย และ สามารถที่จะ ปรับสมดุล ได้ เป็นอย่างดี นั่นเอง ก็จะเป็น ตัวช่วย เพิ่มความสดชื่น ดับกระหาย ให้กับ ร่างกาย ของเรา ได้เป็นอย่างดี

ฉะนั้นแล้ว การที่จะดื่ม น้ำด่าง หรือ น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) จึงถือเป็น น้ำดื่ม ทางเลือกที่ดี ที่สุด และเพื่อ สุขภาพ ของเรา ที่เราสามารถ ดื่มแทน การดื่มน้ำเปล่า หรือว่า น้ำแร่ ได้ แถมยังได้ แร่ธาตุ ที่มี ความเป็นด่าง ชนิดต่าง ๆ ที่เกิด ประโยชน์ ต่อ ร่างกาย ของเรา อีกด้วย จึงทำให้ น้ำด่าง หรือ น้ำอัลคาไลน์ นั่นช่วย เพิ่มความสดชื่น และ ดับกระหาย ให้กับ ร่างกาย ของเราได้ดี อีกด้วย