น้ำดื่มอัลคาไลน์ ตัวช่วย ลดภาวะกรดเป็นพิษ ในเลือดได้

น้ำดื่มอัลคาไลน์ หรือ น้ำด่าง นั่นเป็น น้ำดื่มสะอาด ปลอดภัย และยังเป็น น้ำดื่มเพื่อสุขภาพ ที่มี ความเป็นด่าง ซึ่งจะช่วย ปกป้องร่างกาย ที่สำคัญ ยังช่วย ลดภาวะกรดเป็นพิษ ในเลือดได้ โดยจะช่วย ปรับสมดุล กรด - ด่าง ภายใน ร่างกาย ของมนุษย์ นั้นเกิด ความสมดุล และ สุขภาพดี

                   

น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง ซึ่งเป็นน้ำ ที่มี โมเลกุล ขนาดเล็ก ที่จะสามารถ ช่วยในเรื่องของ การดูดซึม ได้ เป็นอย่างดี และยังช่วย ในเรื่องของ การเผาผลาญ ของ ร่างกาย รวมไปถึงเสริม สร้างภูมิคุ้มกัน ของ ร่างกาย ของมนุษย์ ให้ดีขึ้น อีกด้วย ซึ่งการที่ ภายใน ร่างกาย ของมนุษย์ นั่นที่เกิด เลือดเป็นกรด หรือ Acidosis โดยจะเป็น ภาวะที่เป็น ความผิดปกติ ของเลือด หรือว่า ของเหลว ภายใน ร่างกาย นั่นเอง โดยที่ไม่มี ความสมดุล จึงทำให้มี ความเป็น กรดที่สูง ซึ่งในทาง การแพทย์ ก็จะยึดเกณฑ์ ของระดับ ค่า pH ของเลือด ที่วัดได้ ซึ่งนั่น ต่ำกว่า 7.35 ลงมา ถึงจะจัด ได้ว่า ร่างกาย ของมนุษย์ นั้นมี ภาวะเลือดเป็นกรด ซึ่งอาจจะ เกิดขึ้นได้ จากสภาวะ หรือว่า โรคต่าง ๆ ที่ทำให้เกิด ปัญหาสุขภาพ ตามมาได้ และ อาจจะ อันตรายถึงชีวิต ได้นั่นเอง

โดยใน น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง นั้นจะ มีความ เกี่ยวข้องกับ ระดับของ ค่า pH โดยจะเป็นค่า ที่นำมา ใช้วัดค่า ความเป็นกรด และ ความเป็นด่าง ของสสาร ต่าง ๆ โดยการ กำหนดระดับของ ตัวเลข 0 ไปจนถึง 14 โดยที่ สสารที่มี ค่าระดับของ pH ที่น้อยกว่า 7 ก็จะมีฤทธิ์ ที่เป็นกรด แต่ถ้าหากมี ระดับที่ มากกว่า 7 ก็จะมีฤทธิ์ ที่เป็นด่าง รวมไปถึง ถ้ามีระดับ ที่เท่ากับ 7 ก็จะถือว่า มีฤทธิ์ ที่เป็นกลาง นั่นเอง โดยที่ว่า น้ำดื่มธรรมดา ทั่วไปนั่น ก็จะมีค่า ระดับของ pH ที่จะอยู่ที่ 6.5 ไปถึง 8.5 ในขณะที่ น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง นั้นจะมี ค่า pH อยู่ที่ ประมาณ 8 ถึง 9 โดยจะอยู่ ในช่วงของ  ความเป็นด่าง เนื่องจากว่า ความเป็นกรด – ความเป็นด่าง ของเลือด หรือ ของเหลว ภายใน ร่างกาย จะสามารถ วัดได้จาก ค่า pH โดยจะเป็นตัวช่วย ให้การทำงาน ของเซลล์ ในระบบต่าง ๆ ของ ร่างกายมนุษย์ รวมไปถึง การขนส่งออกซิเจน ไปยัง เนื้อเยื่อ ให้เป็นปกติ โดยที่ว่า ค่า pH ในเลือด ของคนปกติ ก็จะอยู่ที่ ในช่วงของ ระดับ 7.35 ไปถึง 7.45 โดยส่วนใหญ่ ก็จะมี ความเกี่ยวข้อง กับ การแลกเปลี่ยน ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ ( Carbon Dioxide ) ที่เป็น การ ทำงาน ของปอด และ การควบคุม ความสมดุล ของ เกลือแร่ รวมไปถึง ภาวะของ กรด และ ด่าง ภายใน ร่างกาย ของมนุษย์ จากการทำงาน ของไต นั่นเอง

การป้องกัน และ การบำบัด ที่เป็น ตัวช่วย ลดภาวะกรดเป็นพิษ ในเลือดได้

1. การทานอาหาร ประเภท ผักสด และ ผลไม้สด ที่มี ความเป็นด่าง ที่ช่วยในการ สร้างภูมิคุ้มกัน และ ปรับสมดุล ให้กับ ร่างกาย ของมนุษย์

2. ควรหลีกเลี่ยง สถานที่ ที่มีมลพิษ หรือ สารพิษเยอะ ๆ เป็นต้น

3. ควรที่จะ ดื่มน้ำ ที่มี ความเป็นด่าง อย่างเช่น น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง เพื่อจะช่วย สร้างภูมิคุ้มกัน ปรับสมดุล และ ลดความเสี่ยง ในการเกิด โรคต่าง ๆ ได้

                     

โดยธรรมชาติ แล้วนั่น ร่างกาย ของมนุษย์ ก็จะมี การปรับ ค่า pH ภายใน ร่างกาย ซึ่งให้คงอยู่ที่ 7 ไปถึง 7.4 ซึ่งจะให้มี ความเป็นกลาง หรือว่า ความเป็นด่าง เพียงแค่ เล็กน้อย นั่นด้วย ระบบกลไก ต่าง ๆ อยู่แล้ว อย่าง ไตก็จะทำหน้าที่ ช่วยกรอง และยังช่วย ปรับสมดุล ของ ความเป็นกรด และ การหายใจออก ก็จะนำ คาร์บอนไดออกไซด์ ออกมาช่วย ลดความเป็นกรด ในกระแสเลือด และน้ำย่อย ในกระเพาะอาหาร ที่จะช่วย ทำให้อาหาร และ เครื่องดื่ม นั้นมี ความสมดุล ของ กรด และ ด่าง ที่เหมาะสม แก่การ ย่อยอาหาร จึงอาจจะ ไม่จำเป็น ต้องดื่ม น้ำอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง เพิ่มเติม อีกทั้ง การดื่ม น้ำดื่มอัลคาไลน์ หรือ น้ำด่าง อาจจะไม่เหมาะ กับผู้ที่มี ปัญหาสุขภาพ อย่างโรค ที่เกี่ยวกับไต เพราะอาจ ก่อให้เกิด ผลข้างเคียง ที่รุนแรงได้ ผู้ที่มีปัญหา ในเรื่องของ สุขภาพ ที่สนใจ อยากจะ ทดลองดื่ม น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง ก็ควรปรึกษา กับแพทย์ ถึงด้าน ความปลอดภัย และปริมาณ ที่เหมาะสม ก่อนการ เลือกดื่ม น้ำดื่มอัลคาไลน์ หรือ น้ำด่าง

การเลือก ดื่มน้ำ น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง ที่สามารถ ช่วยชะลอ หรือว่า หยุดการเจริญเติบโต ของ เซลล์มะเร็ง โดยการช่วย ปรับสมดุล ของระดับ ค่า pH ภายใน ร่างกาย ของเรา โดยทั่วไปแล้ว น้ำอัลคาไลน์ หรือ น้ำด่าง อาจมีผลต่อ ความชุ่มชื้น ภายใน ร่างกาย สำหรับบางคน ที่มักมี อาการ กรดไหลย้อน น้ำดื่มอัลคาไลน์ หรือ น้ำด่าง ก็จะทำให้ อาการ ที่เกี่ยวข้อง กับ กรดไหลย้อน ที่เกิดใน กระเพาะอาหาร ดีขึ้น หรือ กล่าวง่าย ๆ ก็คือ น้ำดื่มอัลคาไลน์ หรือ น้ำด่าง จะช่วย ลดกรดเกิน ใน ร่างกาย ของเรา ได้ ซึ่ง น้ำอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง จะเข้าไป ช่วยป้องกัน ร่างกาย จากการ ถูกทำลายของ กรดส่วนเกิน ที่มักเป็น ต้นเหตุ ของโรคร้าย ชนิดต่าง ๆ และ ยังช่วย ฟื้นฟูร่างกาย ด้วยการ ขับล้างของเสีย ลงลึก ถึงระดับเซลล์ และยังช่วย ต่อต้านอนุมูลอิสระ จึงทำให้ ร่างกาย ของเรา จะสามารถ สร้างภูมิคุ้มกัน ได้อย่างง่าย และ แข็งแรง มากยิ่งขึ้น อีกด้วย

การดื่มน้ำ ไม่ว่าจะน้ำ อะไรก็แล้วแต่ ล้วนแล้วแต่ เป็นสิ่งที่จำเป็น ต่อ ร่างกาย ของมนุษย์ ฉะนั้นก็อย่าลืม พื้นฐานง่าย ๆ ที่สำคัญ ในการดื่มน้ำ แต่ควรจะเป็น น้ำดื่ม ที่สะอาด บริสุทธิ์ และปลอดภัย ต่อร่างกาย และการเลือกดื่ม น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง ที่มี ประโยชน์ และมีค่า ความเป็นด่าง ที่จะช่วย ปรับสมดุล ลดภาวะกรดเป็นพิษ ในเลือดได้ดี อีกทั้งควรเลือกบริโภค ให้พอเหมาะกับ ที่ร่างกายต้องการ ก็จะส่งผลดี ต่อสุขภาพ ของเรา