ปรับสมดุล ให้พอเหมาะ กับ ร่างกาย เลือกดื่ม น้ำดื่มอัลคาไลน์

น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง เป็น น้ำดื่ม ที่ช่วยในการ ปรับสมดุล กรด – ด่าง ให้พอเหมาะ กับ ร่างกาย ของเรา เพราะเป็น น้ำดื่ม ที่มาจาก ธรรมชาติ และยังมี คุณสมบัติพิเศษ ของ น้ำ ที่มี ประโยชน์ ต่อ สุขภาพ ร่างกาย ของเรา ที่ เลือกดื่ม น้ำด่าง 

น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง เป็น น้ำ ที่มีสภาพ ความเป็นด่าง ที่สูงกว่า น้ำปกติธรรมดา โดยทั่วไป น้ำ ที่เราดื่ม มักจะมี ความเป็นด่าง ที่น้อย ส่วนมากเป็น น้ำ ที่มีระดับ ค่า pH ที่เป็นกลาง เพราะถือเป็น น้ำที่สะอาด ผ่านการฆ่าเชื้อ จึงหลงเหลือแค่ ความสะอาด และ ปลอดภัย เท่านั้น ที่สำคัญใน น้ำปกติธรรมดา ที่เราดื่มใช้ อยู่ทุกวัน ยังมี สารอาหาร หรือ แร่ธาตุ ที่จำเป็น ที่ ร่างกาย ของเรา ต้องการ ค่อนข้างน้อย เพราะหาก ต้องการ แร่ธาตุ เพิ่มเติม ก็ต้องดื่ม เครื่องดื่ม จำพวก น้ำแร่ ที่มีราคา ที่แพงกว่า ถึงเท่าตัว แต่ว่า น้ำอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง จะแตกต่าง กันออกไป 

น้ำ มักจะอยู่ใน สถานะของเหลว ที่ไม่ว่า จะเป็น ในส่วน ของ น้ำดื่ม น้ำใช้ รวมไปถึง น้ำบาดาล น้ำฝน และ น้ำด่าง หรือ น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือแท้กระทั้ง น้ำ ในแหล่งน้ำ ธรรมชาติ ทั่ว ๆ ไป มันก็ล้วนแล้วแต่ เป็น ของเหลว ทั้งสิ้น และ ในทางธรรมชาติแล้ว น้ำ มีมากที่สุด บนโลก ของเรา ที่มี มากถึง 70 % กันเลย ทีเดียว และ สำหรับ น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง ที่เรารู้จักกัน  ถือว่าเป็น น้ำดื่ม เพื่อ สุขภาพ ต่อ ร่างกาย ของเรา ที่เราจะอธิบาย ได้ว่าเป็น น้ำดื่ม ที่มีค่า ความเป็นด่าง ที่รวมไปถึง ยังมี แร่ธาตุ ที่ ร่างกาย ของเรา นั้น ต้องการ ไม่ว่าจะเป็น ในส่วนของ แคลเซียม, แมกนีเซียม, โซเดียม, และ รวมไปถึง โปรเทสเซียม ซึ่ง น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง เป็น น้ำ ( Water ) ที่มี โมเลกุลขนาดเล็ก จึงทำให้เมื่อ เราดื่ม ไปแล้ว สามารถดูดซึม เข้าสู่ ร่างกาย ได้โดยง่าย เนื่องจากมี ขนาดเล็ก จึงทำให้ น้ำ เข้าไปใช้ ยังส่วนต่าง ๆ ของ ร่างกาย ได้ง่าย เพราะเป็น น้ำ ที่มี กรด — ด่าง ที่พอเหมาะ กับ ร่างกาย ของเรา จึงเข้าไป ช่วยป้องกันร่างกาย จากการ ทำลายของ กรดส่วนเกิน ได้เป็นอย่างดี

ความเป็นด่าง ที่มีสูงใน น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง จึงมี ประโยชน์ มากมาย ที่นอกจาก จะช่วยในการ ดักจับไขมันส่วนเกิน  ภายใน ร่างกาย ของเรา ไม่ว่าจะเป็น ช่วยชะลอ ความแก่ชรา ช่วยขับล้าง ของเสีย หรือ สารพิษ ภายในลำไส้ น้ำอัลคาไลน์ ช่วยเสริมสร้าง ระบบ ภูมิคุ้มกัน ร่างกาย ของเรา ระบบย่อยอาหาร และ ระบบเผาผลาญ อีกทั้ง น้ำดื่มอัลคาไลน์ หรือ น้ำด่าง ยังช่วย เพิ่มความชุ่มชื้น ให้กับ ร่างกาย ของเรา มากกว่า น้ำธรรมดา ทั่วไป รวมถึง น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง ยังมีส่วน ช่วยลดกรด ที่อาจเป็นพิษ ในกระแสเลือด ช่วยลดการ สูญเสียของ มวลกระดูก เพราะมี แร่ธาตุ แคลเซียม ( Calcium ) อีกทั้งยังช่วย ในการ ควบคุมน้ำหนัก หรือ ลดน้ำหนัก ได้อีกด้วย

น้ำอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง ช่วยสร้าง สภาวะกันชน ภายใน ร่างกาย ของเราได้ เนื่องจาก ร่างกาย ของเรา เป็นกรด ได้ง่ายมาก เพราะว่า อาหาร ที่ทานเข้าไป ส่วนใหญ่ ล้วนก่อให้เกิด ฤทธิ์เป็นกรด โดยเฉพาะ อาหารประเภท เนื้อสัตว์ เมื่อมี การเผาผลาญ ของอาหาร ( Metabolism ) ก็จะเกิด ของเสีย ที่จะเป็นกรด ( Acidic Waste ) กับ แก๊สคาร์บอนได้ออกไซด์ ( CO2 ) ซึ่งแก๊ส CO2 ตัวนี้ จะสามารถ ละลายในเลือด เพื่อกลับมา ยังปอด จากนั้นแล้ว ก็จะถูกขับ ออกมาเป็น ลมหายใจออก นั่นเอง

น้ำดื่ม หลาย ๆ ประเภท ที่มี วางจำหน่าย ในท้องตลาด ส่วนใหญ่ทั่วไป จะมี ค่า ORP เป็นบวก ประมาณ +100 ถึง +200 มิลลิโวลต์ โดยเฉพาะ น้ำดื่ม ที่มีฤทธิ์เป็น กรดสูง ที่บ่งบอกได้ว่า มันสามารถสร้าง สารอนุมูลอิสระ ได้มากจากปฏิกิริยา ออกซิเดชัน จึงไม่เป็นผลดี ต่อ ร่างกาย ของ ผู้ที่บริโภค ซึ่งมี ความแตกต่าง จาก น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง ที่มี ค่า ORP เป็นลบ อยู่ประมาณ -300 ถึง 700 มิลลิโวลต์ เลยทีเดียว ซึ่งค่า ORP ติดลบมาก ก็จะ หมายความว่ามี อิเล็กตรอน ที่มาก หรือ ค่าประจุลบ มาก ดังนั้น จึงบอกได้ว่าเป็น สารต้านอนุมูลอิสระ ได้ดี มากยิ่งขึ้น โดยที่ สารต้านอนุมูลอิสระ จะช่วยในการ ชะลอวัย ( Anti — aging ) ลดความเสื่อม ของ ร่างกาย ลดไขมันในเลือด และยังเป็น ผลดีต่อ ระบบย่อยอาหาร เพราะสามารถช่วย ลดกรดในกระเพาะอาหาร แก้ท้องอืด และ ลดกรดไหลย้อน ได้

สำหรับ การดื่มน้ำ ไม่ใช่เพียงแค่ จะต้องดื่ม ให้ได้ในปริมาณ ที่เพียงพอ ต่อวัน เท่านั้น แต่ว่า น้ำดื่ม จะต้องมี คุณสมบัติที่ดี ในเรื่องของ ความสะอาด บริสุทธิ์ ปลอดภัย และมี แร่ธาตุ ที่มีสภาพ ความเป็นกรด - ด่าง ของ น้ำ ( Water ) และ ปรับสมดุล ให้พอเหมาะ กับ ร่างกาย อย่างเหมาะสม และมี ค่า ORP ที่เป็นลบ จึงจะดีต่อ สุขภาพ ร่างกาย ของผู้ที่ ดื่มน้ำ ซึ่ง น้ำ ที่มี คุณสมบัติ เหล่านี้ครบ ที่นอกเหนือจาก น้ำเปล่า น้ำแร่ ก็จะมี น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง ที่เป็น น้ำดื่ม อีกหนึ่งทางเลือก ที่ดี สำหรับคนที่รัก สุขภาพ 

การดื่มน้ำ เป็นสิ่งที่จำเป็น ต่อ ร่างกาย ของเรา หากต้องการ ดูแล สุขภาพ ให้ดีขึ้น ก็อย่าลืม ใส่ใจเรื่องพื้นฐาน อย่างการ ดื่มน้ำ ที่สะอาด บริสุทธิ์หรือดื่ม น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง ที่มี ประโยชน์ และมี ความเป็นด่าง ที่ช่วย ปรับสมดุล ให้พอเหมาะ และเป็น ตัวช่วยดี ๆ ใน ร่างกาย ของเรา ให้ดีขึ้นได้