เครื่องดื่ม อกไก่ปั่น อุดมไปด้วย สารอาหาร ที่จำเป็นต่อ ร่างกาย ของเรา

เครื่องดื่ม อกไก่ปั่น ( Chicken Breast Smoothie ) หรือ อกไก่ปั่นพร้อมดื่ม ที่เป็นเครื่องดื่ม ที่มี โปรตีน จาก แหล่งธรรมชาติ ที่ดีต่อ ร่างกาย ของเรา อีกทั้งยังได้รับ สารอาหาร และ ประโยชน์ อย่างมากมาย ที่มีอยู่ใน อกไก่ปั่น ที่จำเป็นต่อ ร่างกาย ของเรา อีกด้วย

อกไก่ปั่น ( Chicken Breast Smoothie ) เป็นอาหาร ที่ช่วย เสริมโปรตีน ให้กับ ร่างกาย ของเราได้ เป็นอย่างมาก เพราะ คนที่ชอบ ออกกำลังกาย หรือ คนที่อยาก ลดน้ำหนัก หรือ ควบคุมน้ำหนัก ก็มักที่จะนิยม เลือกอาหาร ที่มี โปรตีน ( Protein ) เพราะจะทำให้ อิ่มเร็ว อยู่ท้อง และ อาหารที่มี โปรตีน ที่มีอยู่ ในอาหาร เป็นจำนวนมาก เราก็คง หนีไม่พ้น อกไก่ เพราะ อกไก่ นั้น จะอุดมไปด้วย สารอาหาร ที่มี โปรตีน และ ในสมัยนี้ ที่มี อกไก่  ที่สำเร็จรูป มากมาย นั้นก็คือ อกไก่ปั่น ( Chicken Breast Smoothie ) หรือ อกไก่ปั่นพร้อมดื่ม ซึ่ง อกไก่ปั่น ที่มี สารอาหาร มากมาย และ หลากหลาย รสชาติ มีทั้ง อกไก่ปั่น สูตรโยเกิร์ตรสสตรอเบอร์รี่ และ อกไก่ปั่น รสนมเปรี้ยว ผัก และผลไม้รวม ซึ่งอุดมไปด้วย สารอาหาร โปรตีน ( Protein ) ที่จะสามารถ ช่วยให้ ร่างกาย ของเรา เพิ่มโปรตีน ได้แบบสะดวก เพียงแค่ เปิดขวด ก็สามารถดื่ม ได้เลย ในทันที ทานง่าย พร้อมดื่ม และ ยังเป็น อกไก่ปั่น ( Chicken Breast Smoothie ) ที่ ไม่มีกลิ่นคาว อีกด้วย และ ยังเป็นแหล่ง สะสมของ โปรตีน จากธรรมชาติ ซึ่งเหมาะกับ ทุกเพศ ทุกวัย โดยเฉพาะ กลุ่มคนอย่าง นักเพาะกาย หรือกลุ่มคน ที่อยากจะ เพิ่มกล้ามเนื้อ สร้างกล้ามเนื้อ หรือ บุคคลที่อยาก ลดน้ำหนัก ได้ดี 

อกไก่ปั่น ( Chicken Breast Smoothie ) ที่เป็น ที่ชื่นชอบ ของเหล่า นักเพาะกาย หรือ นักเล่นกล้าม เป็นอย่างมาก จนกลาย เป็นกระแส อย่างมาก ในปัจจุบันนี้ ที่รวมไปถึง เหล่าคนที่ชอบ ออกกำลังกาย หรือ คนที่เล่น ฟิตเนส ที่มี ความต้องการ ได้รับ โปรตีน ( Protein ) ที่สูงมาก ๆ ต่อวัน โดยที่ โปรตีน ที่มาจากแหล่ง สารอาหาร จากธรรมชาติ อย่าง อกไก่ ที่เป็นอาหาร ยอดนิยม และ หาทาน ได้ง่ายมาก ๆ ในปัจจุบัน ทั้งนี้ สารอาหาร  ที่ปั่นรวมกัน ร่างกาย ของเรา ก็จะสามารถ ทำการ ดูดซึม ได้ดี จึงทำให้ ร่างกาย ของเรา ได้รับ สารอาหาร โดยตรง  และ ไม่ได้ขับ ออกไปทางปัสสาวะ โดยทันที ซึ่งก็จะมี ข้อแตกต่าง จาก อาหารเสริมโปรตีน ในรูปแบบ ชงดื่ม หรือที่เรียกสั้น ๆ กันว่า เวย์โปรตีน ( Whey Protein ) ถ้าหากเรา เปรียบเทียบปริมาณ จำนวนของ โปรตีน ที่ต้องการจะ บริโภค เข้าไป ในหน่วย ที่เท่ากันแล้ว การดื่ม Chic Shake อกไก่ปั่น ( Chicken Breast Smoothie ) นั้น ก็จะได้ โปรตีน ( Protein ) ที่มากว่า และยัง ไม่ถูกถ่ายออกไป ทางปัสสาวะ โดยเร็ว อีกด้วย

สารอาหาร ใน อกไก่ปั่น Kleen ที่ให้ ประโยชน์ แก่ ร่างกาย

1. โปรตีน ( Protein ) ที่มีใน อกไก่ปั่น โปรตีน เป็น สารอาหาร ที่สำคัญ และ มีความจำเป็น อย่างยิ่ง ต่อ ร่างกาย ในการ เพิ่มพลังงาน และยังช่วย ลำเลียงออกซิเจน เข้าสู่กระแสเลือด  เพื่อไปยัง ส่วนต่าง ๆ ของ ร่างกาย อีกทั้งยังช่วย สร้างแอนติบอดี้ ในการต่อสู้ กับ เชื้อโรค ในการเสริมสร้าง ให้เซลล์ต่าง ๆ ใน ร่างกาย ให้ แข็งแรง และ ช่วยในการ สร้างเซลล์ใหม่ ( โดยกระทรวงเกษตร สหรัฐอเมริกา ได้แนะนำว่า ปกติคนทั่ว ๆ ไป ควรต้องได้รับ โปรตีน วันละ 50 - 170 กรัม ) แต่ถ้าหาก ออกแรง หรือ ใช้กำลังมาก อาจมี ความจำเป็น ต้องได้รับ โปรตีน ที่มากกว่านั้น

2. วิตามินบี 3 ที่มีใน อกไก่ปั่น ( Chicken Breast Smoothie ) หรือ อกไก่ปั่น Kleen วิตามินบี 3 หรือ ไนอะซิน ( Niacin ) ที่พบมาก ใน อกไก่ เป็นหนึ่งใน วิตามินรวม ที่สามารถ ละลายในน้ำ ได้ มี ประโยชน์ ต่อการ เพิ่มระดับไขมันดี  ใน ร่างกาย และช่วย ลดระดับไตรกลีเซอไรด์ ( Triglyceride ) เพราะ หากมีสูง จนเกินไป อาจเพิ่ม ความเสี่ยง ในการเป็น โรคหัวใจ ได้

3. วิตามินบี6 ที่มีอยู่ใน Chic Shake อกไก่ปั่น โดย วิตามินบี6 หรือว่า ไพริด็อกซิน ( Pyridoxine ) จะมีส่วนสำคัญ ต่อการ พัฒนาสมอง ซึ่งจะช่วยให้ ระบบภูมิคุ้มกัน ของเรา แข็งแรง และยัง รักษาการทำงาน ของ ระบบประสาท ให้เป็นปกติ ซึ่งแหล่งอาหาร ตามธรรมชาติ เราจะสามารถ พบได้ใน วิตามินบี6 มากที่สุด ก็จะอยู่ใน อกไก่, ปลา, มันฝรั่ง, และ กล้วย

4. สารซีลีเนียม ที่มีใน อกไก่ปั่น Kleen อกไก่ ที่อุดมไปด้วย สารต่อต้านอนุมูลอิสระ ที่ชื่อว่า สารซีลีเนียม โดยมีส่วนช่วย ชะลอความแก่ชรา คงความอ่อนเยาว์ สดใส และยังช่วย ป้องกันเซลล์ ที่ถูกทำลาย อีกทั้งยัง เป็นแหล่ง สารอาหาร ที่ช่วยให้ การทำงาน ของ ต่อมไทยรอยด์ กลับมาเป็นปกติ และ ยังช่วยป้องกัน โรคมะเร็ง และ โรคหัวใจ ได้อีกด้วย


เครื่องดื่ม อกไก่ปั่น Kleen ที่อุดมไปด้วย สารอาหาร ที่จำเป็นต่อ ร่างกาย ของเรา

- วิตามินบี 3 ช่วยเปลี่ยน คาร์โบไฮเดรต มาเป็นพลังงาน ทำให้ ร่างกาย นำไปใช้ ได้มากขึ้น เมื่อพลังงาน ถูกใช้จนหมด ก็จะไม่เหลือสะสม จนกลายเป็น ไขมัน ใน ร่างกาย ของเรา
- ฟอสฟอรัสสูง เป็น แร่ธาตุ ที่จำเป็นที่ ช่วยบำรุงกระดูก และ ฟัน ให้แข็งแรง
- โพแทสเซียม เสริมสร้าง การทำงานของหัวใจ และ กล้ามเนื้อ
- ซีลีเนียม ลดการอักเสบของเซลล์ ลดความเสี่ยง ในการเป็น โรคมะเร็ง
- ลิวซีน ซึ่งจะเป็น กรดอะมิโน ตัวหนึ่ง ที่จะช่วยเพิ่ม สมรรถภาพ ของ กล้ามเนื้อ ช่วยให้เรา ออกกำลังกาย ได้นาน ยิ่งขึ้น และช่วย ลดการสลายตัว ของ กล้ามเนื้อ ได้

การที่จะกิน อกไก่ปั่น กินตอนไหนดี เราสามารถกินได้ ในทุกมื้อ เพราะ คนเล่นกล้าม เขามักจะกิน อกไก่ปั่น ( Chicken Breast Smoothie ) หรือ อกไก่ปั่น Kleen กัน ช่วงมื้อว่าง ระหว่างมื้อ  หรือ กินเวลาที่หิว แต่ไม่ใช่ ให้กิน หลังทานมื้อหนัก ไปแล้ว ควรให้เว้นสัก 2 ถึง 3 ชั่วโมง เพราะไม่อย่างนั้น เราก็จะไม่ได้อะไร จากการกิน อกไก่ปั่น เลย อีกทั้ง เรายังสามารถ ที่จะนำไปปั่น ผสมกับ จำพวก ข้าวโอ๊ต หรือ นม อันนี้ก็จะ ทำให้เราได้รับ สารอาหาร อื่น ๆ ตามมา อีกด้วย




ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

ปรับสมดุลร่างกาย ให้แข็งแรง ด้วยการดื่ม น้ำด่าง น้ำดื่ม เซเว่น

เลือก น้ำดื่มอัลคาไลน์ น้ำดื่ม ขวดเล็ก ควบคุมภาวะกรด ด่าง ในร่างกาย

เครื่องดื่ม อกไก่ปั่น อิ่มอร่อย แถมยังได้ ประโยชน์ ต่อ ร่างกาย