ชาร์จพลัง ให้กับ ร่างกาย ด้วยการดื่ม น้ำดื่มอัลคาไลน์

ในแต่ละวัน คนเรา มักจะถูกใช้พลังงาน ไปอย่างมาก จากการ ทำกิจกรรม หรือ การเล่นกีฬา ต่าง ๆ หรือยิ่งถ้าเป็นคนที่ ออกกำลังกาย ร่างกาย ของเรา ก็จะสูญเสีย พลังงาน ดังนั้น เราจึงขอแนะนำ น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง ที่จะช่วย ชาร์จพลัง ให้กับ ร่างกาย ของเราได้

สำหรับการ ทำกิจกรรม ต่าง ๆ ในแต่ละวัน ของเรา ไม่ว่าจะ เป็น การเรียน การทำงาน หรือการ ทำกิจกรรม อื่น ๆ ก็ล้วน จะต้องใช้ “พลังงาน” จาก ร่างกาย ของเรา เป็นแรง ขับเคลื่อนในการ ทำกิจกรรม เหล่านั้นได้ และเมื่อเรา ทำกิจกรรม เหล่านี้ เป็นระยะเวลา ที่นานขึ้นเรื่อย ๆ หรือ ใช้พลังงาน จากการ ทำกิจกรรม ที่หนัก พลังงาน ใน ร่างกาย ของเรา ก็ย่อม ถดถอย ลงเรื่อย ๆ จนทำให้ คุณมี อาการอ่อนล้า อ่อนเพลีย ได้ ซึ่งหาก เกิดอาการ เหล่านี้ คุณควร ดื่มน้ำ ให้มาก ๆ  เพื่อที่จะช่วย คืนความสดชื่น ให้กับ ร่างกาย ของเรา ได้ โดย น้ำดื่ม ที่เราควร เลือกดื่ม ควรเป็น น้ำดื่ม ที่มี ความสะอาด บริสุทธิ์ อย่างเช่น น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง ก็ถือ เป็นหนึ่ง ใน น้ำดื่ม ทางเลือก ที่ดี ในตอนนี้

รู้จัก น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง มันจะเป็นผล ของ กระบวนการ การแยก องค์ประกอบ ทางเคมีของน้ำ ด้วยไฟฟ้า หรือ ที่ถูกเรียกว่า กระบวนการ อิเล็กโทรลิซิส ที่ซึ่งเป็น การปล่อย กระแสไฟฟ้า โดยตรง ไปในน้ำ  และทำการ ผ่านแผ่นตัว นำไฟฟ้า ขั้วลบ และ ซึ่งจะได้ น้ำอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง ที่มีประจุลบ โดยส่วนแผ่นตัวนำ ไฟฟ้าขั้วบวก จะได้ น้ำอะซิดิก ที่มีประจุบวก และ สิ่งที่ได้มา อีกอย่าง นั่นก็คือ “ แร่ธาตุ ” ที่เป็นสิ่งที่ ร่างกาย ของเรา มีความต้องการ โดยที่ แร่ธาตุ ใน น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง จะประกอบ ไปด้วย ดังนี้

- แร่ธาตุ ที่มี ความเป็น ด่าง คือ แคลเซียม ( Ca ), แมกนีเซียม ( Mg ), โซเดียม ( Na ), และ โพแทสเซียม ( K )

- แร่ธาตุ ที่มี ความเป็น กรด คือ คลอไรด์ ( Cl ), ฟลูออไรด์ ( F ), ซัลเฟอร์ ( S ), และ ฟอสฟอรัส ( P )

การดื่ม น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง จะช่วย รักษาอุณหภูมิ ของ ร่างกาย ที่เป็น ตัวทำละลาย นำพาสารต่าง ๆ ไปสู่ อวัยวะต่าง ๆ ของ ร่างกาย ช่วยขนส่ง สารต่าง ๆ ใน ร่างกาย อย่างเช่น อาหาร , ฮอร์โมน รักษา ความสมดุล ของ ร่างกาย เอาไว้ และช่วย กระจายก๊าซออกซิเจน ( O2 )  แล ะก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ ( CO2 ) ผ่าน ผนังเซลล์ ที่ช่วย ปรับสมดุล เกลือแร่ ใน ร่างกาย อีกทั้ง ยังช่วย ขับถ่ายของเสีย ต่าง ๆ อย่างเช่น ปัสสาวะ หรือ อุจจาระ ที่ทำให้ เกิดการเหนี่ยวนำ กระแสประสาท เป็นผล ให้มี การหดตัว ของ กล้ามเนื้อ ต่าง ๆ 

โดยที่ น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง ถือเป็น น้ำดื่ม เพื่อ สุขภาพ ที่กำลังมาแรง มาก ๆ ณ ตอนนี้ สามารถ ดื่ม เมื่อเหนื่อย ระหว่างวัน ก็ยิ่งดี เพราะมี ประโยชน์ ต่อ ร่างกาย เป็นอย่างมาก หากใคร ที่รู้ตัวว่า ดื่มน้ำน้อย หรือ เป็นคน ที่ไม่ค่อยดื่มน้ำ ก็ควร ดื่ม เช่นกัน  เพราะว่า การที่เรา ดื่มน้ำ ที่มี ประโยชน์ ต่อ ร่างกาย ก็จะส่งผล ให้เรามี สุขภาพ ที่ดี หากคุณมี น้ำอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง ติดตัวไว้ ก็คงดี ไม่น้อย เลยทีเดียว

1. น้ำดื่มอัลคาไลน์ หรือ น้ำด่าง จะช่วย ลดความดันโลหิต และ โรคเบาหวาน

ซึ่งเป็นการ ค้นพบวิจัย ใน เมืองเซี่ยงไฮ้ ที่พบว่า ประโยชน์ ของ การดื่ม น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง ในบุคคล ที่มี ความดันโลหิต  ระดับน้ำตาลไขมันในเลือด ที่เป็น ต่อเนื่อง ระยะเวลาที่ 3 – 6 เดือนนั้น จะส่งผลให้ อาการเหล่านี้ ลดลง อีกทั้ง ยังช่วย เรื่องของการ ลดความหนืด ของเลือด นั่นหมายถึง อาจช่วย ลดความเครียด และ โรคหัวใจ ได้ อีกด้วย

2. น้ำดื่มอัลคาไลน์ หรือ น้ำด่าง ช่วยบำรุงกระดูก และ ป้องกันกระดูกพรุน

น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง นั้น จะอุดมไปด้วย ประโยชน์ มากมาย จาก แร่ธาตุ อย่างเช่น แคลเซียม แร่ธาตุไบคาร์บอเนต ที่สามารถ ช่วยยับยั้ง ลดการสลายตัว ของกระดูก ได้มากเลย ทีเดียว

3. น้ำดื่มอัลคาไลน์ หรือ น้ำด่าง ช่วยขับล้างสารพิษ และ ระบบขับถ่าย

ประโยชน์ ของ น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง จะช่วย บรรเทาอาการท้องผูก และสามารถ นำเอา กรดของเสีย ออกจากเซลล์ร่างกาย และยัง ล้างสารพิษใน ร่างกาย อีกด้วย จึงทำให้ ระบบขับถ่าย ใน ร่างกาย ของเรา ทำงานได้ดี ยิ่งขึ้น และยังส่งผลให้ การดูดซึมอาหาร  ระบบเผาผลาญ ของ ร่างกาย ดีขึ้น อีกทั้ง ยังเสริม สร้างภูมิคุ้มกัน ของ ร่างกาย ของเรา อีกด้วย

น้ำดื่มอัลคาไลน์ ( Alkaline Water ) หรือ น้ำด่าง จึงถือว่าเป็น น้ำดื่ม ทางเลือกที่ดี ที่เราสามารถ ดื่มแทน น้ำเปล่า หรือ น้ำแร่ ได้ แถมยังให้ แร่ธาตุ ที่มี ความเป็น ด่าง ชนิดต่าง ๆ ที่ล้วนแต่มี ประโยชน์ ช่วย ชาร์จพลัง ต่อ ร่างกาย อีกด้วย